Když kresba léčí – individuální lekce automatické kresby

Automatická kresba je léčivá výtvarná technika, která pomáhá uvolnit napětí, emoce a vnitřní bloky. Skrze spontánní pohyb ruky, bez vědomé kontroly a hodnocení, se dostáváme blíže k sobě – ke svým pocitům, potřebám a tématům, která si žádají pozornost a uzdravení.

Během individuální lekce automatické kresby vstupujeme do léčivého procesu skrze malbu. Linie, tvary a barvy se stávají jazykem, kterým tělo i mysl vyjadřují to, co nelze snadno pojmenovat slovy. Právě v tom spočívá uzdravující síla této techniky.

Lekce probíhá v bezpečném a podpůrném prostředí, kde je prostor pro zpomalení, zklidnění a hlubší kontakt se sebou. Automatická kresba pomáhá léčit témata spojená se stresem, vztahy, sebeúctou, únavou, přetížením nebo vnitřním neklidem.

Není potřeba mít žádné výtvarné zkušenosti. Léčivý účinek automatické kresby nespočívá ve výsledném obraze, ale v samotném procesu tvorby – v prožitku, uvolnění a uvědomění.

🎨 Co lekce zahrnuje:

• individuální vedení technikou automatické kresby
• bezpečné prostředí a osobní přístup lektora
• materiály k dispozici – papíry, pastely, tužky
• materiály k dokoupení: barvy (150 Kč / osoba/ formát A4) a plátno (cena dle formátu), speciální akvarelové papíry (cena dle formátu).
• prostor pro reflexi a sdílení vlastního procesu

⏱️ Jak je dlouhá jedna lekce?

Jedna lekce v Ateliéru Hamaka má délku 3 vyučovací hodiny (3 × 45 minut) – tedy stejný časový rozsah jako u našich pravidelných kurzů.
Tato délka se nám dlouhodobě osvědčila jako ideální: poskytuje dostatek prostoru pro vysvětlení, soustředěnou práci i zpětnou vazbu, aniž by byla přetěžující. Lekce je dostatečně dlouhá na skutečný posun v tvorbě, ale zároveň přirozeně udrží pozornost i energii účastníka.

1 individuální lekce automatické kresby = 2 550,- Kč/1 osoba + materiál

Rezervujte si svou soukromou lekci automatické kresby ještě dnes a pusťte se do tvoření ve vašem vlastním tempu!